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卢谈防守篮板：球员们卡位做得很棒 但卡位后要更好地去拿到球

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					杨瀚森连续8场获稳定出场时间，开拓者8战7胜
				</div>#杨瀚森获固定轮换时间# 我们是不是错怪斯普利特了？或许他是“保杨派”杨瀚森连续出战了8场比赛，这8场比赛杨瀚森多数比赛都获得了稳定10分钟的出场时间，期间开拓者8战7胜！
								 




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杨瀚森连续8场获稳定出场时间，开拓者8战7胜

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111083841056805_p.png"></div>01月11日讯 今日，快船将在客场背靠背挑战活塞。赛前，据快船官方消息，因脚踝伤势在伤病名单中的科怀-伦纳德可以出战本场比赛。来源：X

快船官方：伦纳德可以出战今日对阵活塞的背靠背-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111083820048018_p.png"></div>01月11日讯 今日活塞将在主场对阵快船。据活塞记者Hunter Patterson报道，凯德-坎宁安（右手腕挫伤）和以赛亚-斯图尔特（身体不适）本场比赛均将缺阵。来源：X

活塞官方：坎宁安和斯图尔特因伤均缺席对阵快船的比赛-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241011060726083831_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 10月11日讯 今天，快船主帅泰伦-卢在训练结束后接受了采访。谈到防守篮板，卢表示球员们在卡位方面做得很好，现在他们需要在卡位之后更好地去拿到球。他表示：“我们在转身观察。但现在你必须去争抢，然后拿到球。”明天早上10：30，快船将在季前赛中主场迎战开拓者。

天才少女王岑静：入日本国籍，4次带队击败中国，退役后想回国

曝湖人正探索增加大个子：伍德仍在养伤 科洛科血栓问题暂未获批

相较于其他对手在足总杯战线的第一场大多打弱旅，曼联的签运确实很差。不过，考虑到阿莫林的曼联在联赛杯第一轮输给格林斯比，这个时候扯签运确实有些不够客观了，而且即便阿莫林没有下课，依然有不小的可能面临同样的结果。只不过，过程不会像这场比赛如此狗血。作为一名临时临时主帅，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

高情商的说法是专注联赛，低情商是一顿王八拳没打过布莱顿

请点击本文右上角的关注，感谢您的支持1月12日，西班牙足球迎来了年度最为激动人心的时刻。在沙特阿拉伯举行的西班牙超级杯决赛中，巴塞罗那与皇家马德里这对百年宿狭路相逢，为全世界球迷奉献了一场跌宕起伏、扣人心弦的经典对决。在这场火星撞地球般的较量中，双方攻势如潮，比分交替上升。最终，凭借更加出色的关键球处理能力，巴塞罗那以3-2的比分艰难战胜皇家马德里，不仅赢得了这场举世瞩目的国家德比，更成功捧起了本赛季的西班牙超级杯冠军奖杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131957061395_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场胜利对于巴塞罗那而言，意义远不止于一场比赛的胜负。随着终场哨声的响起，巴萨正式宣告加冕，这也是他们在俱乐部历史上第16次赢得西班牙超级杯冠军。这一辉煌的成就，再次确立了巴塞罗那在这项赛事中无可撼动的统治地位。在西班牙超级杯的历史长河中，巴萨无疑是当之无愧的王者，他们的夺冠次数傲视群雄，成为了该项赛事历史上夺冠次数最多的球队。紧随其后的是他们的死敌皇家马德里。虽然银河战舰在本次决赛中遗憾失利，但在西超杯的历史上，皇马依然是一支不可忽视的强大力量。截至目前，皇家马德里共13次夺冠，位居历史第二位。巴萨与皇马两支豪强包揽了绝大多数的冠军奖杯，这种双寡头的格局也生动地诠释了西班牙足坛长期以来由这对“国家德比”主角所主导的竞争态势。巴萨此次夺冠，将双方的差距拉开到了3次，这无疑在荣誉簿上再次压过了老对手一头。在巴塞罗那和皇家马德里这两大巨头之后，其他球队的夺冠次数则显得相对较少，但也各有属于自己的高光时刻。毕尔巴鄂竞技和拉科鲁尼亚两支球队在西超杯历史上也有着不俗的战绩，这两支球队均有过3次夺冠的经历。毕尔巴鄂竞技作为西班牙足坛的传统劲旅，以其独特的风格和精神力量曾多次在杯赛赛场上制造惊喜；而拉科鲁尼亚则在其辉煌时期也曾在这个舞台上留下过浓墨重彩的一笔。相比之下，马德里竞技的夺冠次数为2次。作为马德里的另一支豪门，马竞虽然在西超杯的夺冠数量上无法与巴萨和皇马相比，但他们始终是冠军有力的竞争者，每一次夺冠都充满了含金量。除此之外，瓦伦西亚、塞维利亚、萨拉戈萨、马洛卡和皇家社会这五支球队，各自都在历史上拥有过1次夺冠的荣耀时刻。这些奖杯见证了西班牙足球百花齐放的时期，虽然次数不多，但对于这些俱乐部及其球迷来说，每一次登顶都是永恒的回忆。随着巴塞罗那将第16座冠军奖杯收入囊中，西班牙超级杯的历史榜单再次被刷新。这场3-2的胜利不仅为巴萨带来了荣誉，更延续了他们在该项赛事中的绝对统治力。在未来的岁月里，无论是皇马的追赶，还是其他强队的挑战，都将继续书写这项赛事的传奇篇章，但此刻，属于巴塞罗那的辉煌独占鳌头。

巴萨3-2力克皇马问鼎西超杯 队史第16次加冕冠绝群雄

请点击本文右上角的关注，感谢您的支持2026年，沙特阿拉伯吉达的阿卜杜拉国王体育城体育场见证了西班牙足坛又一场史诗级的对决。备受瞩目的西班牙超级杯决赛在此拉开帷幕，巴塞罗那与皇家马德里这对宿敌再次狭路相逢，为全世界球迷奉献了一场跌宕起伏、精彩纷呈的巅峰战役。最终，凭借全队上下众志成城的出色发挥，巴塞罗那以3-2的比分艰难战胜皇家马德里，成功捧起冠军奖杯。在这场胜利的背后，巴萨中场核心<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

佩德里传射导演巴萨夺冠 荣获西超杯决赛最佳助攻奖

请点击本文右上角的关注，感谢您的支持2026年，西班牙超级杯决赛的战火在沙特吉达的夜空下熊熊燃起，巴塞罗那与皇家马德里这对宿敌再次狭路相逢。在这场举世瞩目的巅峰对决中，尽管双方阵容豪华、巨星云集，但聚光灯最终却聚焦在了一位37岁的老将身上——罗伯特·莱万多夫斯基。正是凭借他在上半场补时阶段的关键进球，不仅帮助巴萨在决赛中占据主动，更让他在个人职业生涯的荣誉簿上添上了浓墨重彩的一笔，正式确立了自己作为本世纪对阵皇马最强杀手之一的地位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131944083539_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛伊始，场上气氛紧张到了极点。皇马与巴萨在中场展开了寸土必争的绞杀，比赛节奏极快，双方都在寻找对手防线的空隙。在这种高强度的对抗下，机会显得弥足珍贵。然而，真正的杀手总能在关键时刻挺身而出。就在上半场即将结束之际，全场球迷以为双方将以平局进入更衣室时，莱万展现了他顶级的跑位意识和终结能力。他在禁区内敏锐地捕捉到了稍纵即逝的机会，冷静施射，皮球应声入网。这粒进球发生在上半场补时阶段，对于巴萨而言，这不仅是比分上的领先，更是士气上的巨大提振。这粒进球的意义远不止于这一场比赛的胜负。对于莱万个人而言，这是一个里程碑式的时刻。这粒进球是他在职业生涯中第18次面对皇家马德里时打入的第12球。要衡量一名前锋的伟大，不仅要看他面对弱旅时的刷数据能力，更要看他在强强对话、尤其是这种世纪德比中的表现。皇马作为世界足坛防守最严密的豪门之一，无数次让顶级锋线折戟沉沙，但莱万却用18场比赛12球的效率，一次次洞穿“银河战舰”的球门。这一数据的达成，让莱万的的名字被载入了史册。统计数据显示，在本世纪对阵皇家马德里的进球榜单上，莱万的这12粒进球让他高居历史第二位，仅次于他的前巴塞罗那队友、阿根廷球王梅西。这一成就不仅证明了莱万超长的巅峰期和稳定的输出能力，更体现了他作为一名中锋在顶级赛场上的统治力。在37岁的高龄，许多球员已经选择淡出主流联赛或者沦为替补，但莱万依然在西超杯决赛这样的舞台上扮演着决定胜负的角色，这种职业素养和竞技状态令人肃然起敬。从德甲霸主到诺坎普锋线，再到如今成为西甲赛场的“皇马克星”，莱万用一个个进球诠释着射手的本能。在这场2026年的西超杯决赛中，莱万用行动证明，年龄只是一个数字，而他对胜利的渴望和对进球的嗅觉，从未随着时间的流逝而减退。这粒对阵皇马的第12球，注定将成为他辉煌职业生涯中又一段被人津津乐道的佳话。

莱万国家德比破门追平传奇 本世纪仅次于梅西

吉达丽思卡尔顿酒店的大堂里，冷气开得很足，但德科和拉什福德经纪人的谈话内容却带着热度。当大家都在盯着即将到来的决赛时，巴萨的体育总监已经悄悄把目光投向了更远的未来。那个关于三千万欧元的买断条款，现在看起来不再是一个冰冷的数字，而是一份即将兑现的承诺。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131833035542_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这是一个很划算的买卖。九个进球七次助攻，这成绩单放在任何地方都拿得出手。更重要的是拉什福德那种随遇而安的性格。从曼彻斯特的阴雨连绵到巴塞罗那的阳光普照，他似乎无缝切换了自己的生活模式。在更衣室里，他既能和英语帮谈笑风生，也能和本土派打成一片。这种情商对于一个外来户来说，有时候比球技更重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131835030365_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这一点最打动人。当拉菲尼亚伤愈归来重新占据右路走廊时，拉什福德没有闹情绪，而是老老实实地坐在了板凳上。只要弗里克一挥手，他上场就能发光发热。这种把球队利益置于个人之上的态度，在如今浮躁的足坛简直就是一股清流。巴萨看中的不仅仅是他的射术，更是这种难得的职业精神。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131837080695_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

三千万欧元真不贵，拉什福德大概率要转正了

皇马球迷网ChinaReal2025/26西超杯/决赛2026.01.12/03:00沙特阿拉伯/吉达/阿卜杜拉国王体育城巴塞罗那 3皇家马德里 236' 1-0 拉菲尼亚 &lt;费尔明&lt; pan&gt;45'+2 1-1 维尼修斯 &lt;贡萨洛&lt; pan&gt;45'+4 2-1 莱万多夫斯基 &lt;佩德里&lt; pan&gt;45'+6 2-2 贡萨洛73' 3-2 拉菲尼亚 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131743089888_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <blockquote id="4823RNUN">X(@realmadrid) hupu bilibili</blockquote> 皇家马德里/4-4-2哈维.阿隆索01 库尔图瓦 GK08 巴尔韦德 C 67'18 卡雷拉斯17 劳尔.阿森西奥24 赫伊森 76'05 贝林厄姆06 卡马文加 82'11 罗德里戈14 琼阿梅尼07 维尼修斯 82' 16 贡萨洛 76' <blockquote id="4823RNUO">67'</blockquote><blockquote id="4823RNUP"> 15 居莱尔</blockquote><blockquote id="4823RNUQ">76' </blockquote><blockquote id="4823RNUR">04 阿拉巴 / 10 姆巴佩</blockquote><blockquote id="4823RNUS">82' </blockquote><blockquote id="4823RNUT">19 塞瓦略斯 / 30 马斯坦托诺</blockquote> 巴塞罗那/4-3-3/弗里克13 霍安.加西亚 GK / 03 巴尔德，05 库巴西，23 孔德，24 埃里克.加西亚（83' 18 赫拉德.马丁） / 08 佩德里，16 费尔明（66' 20 奥尔莫），21 德容 C14' 维尼修斯人球分过高速突入禁区，单刀推射被没收。33' 贡萨洛反越位半单刀捅射，乔安-加西亚将球没收。36' 拉菲尼亚低射远角破门，1-0。45+2' 超级个人秀！维尼修斯一条龙过穿低射破门，1-1！ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131745067106_p.gif"/> 45+4' 莱万单刀挑射中柱破门，2-1。45+6' 赫伊森头球中柱，贡萨洛补射破门，2-2！ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131749098073_p.gif"/> 51' 维尼修斯弧顶劲射被扑出，插上再补打偏。71' 亚马尔抢点劲射，库尔图瓦神扑救主。73' 拉菲尼亚扫射变向破门梅开二度，3-2。90'+1 德容踹中姆巴佩小腿，裁判直红将其罚下。90'+6 卡雷拉斯绝佳机会推射，加西亚将球没收。90'+7 阿拉巴绝佳机会头球攻门，加西亚再次将球没收。比赛结束，皇家马德里不敌老对手巴塞罗那，憾失本季西超杯。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131753074256_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131755075870_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131758066239_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131800041014_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131802022627_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131805026305_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131807027563_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131810044466_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131812097578_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131814078604_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131817069701_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 原文 / 比赛集锦

西超杯 / 巴塞罗那3-2皇家马德里

北京时间1月12日，西班牙超级杯决赛，巴萨3-2战胜皇马夺冠。赛后，巴萨球员拉什福德更新社媒庆祝夺冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131814041707_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="608" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拉什福德社媒配文：“超级杯冠军！多么棒的新年开局！！ ”本场决赛，拉什福德在第83分钟替补拉菲尼亚登场，触球13次，8次传球全部成功，射门1次没有打正，错失绝佳机会1次。本赛季租借加盟巴萨至今，拉什福德各项赛事代表球队出场27次，其中17次首发，贡献7球9助攻。

拉什福德社媒庆祝夺冠：多么棒的新年开局

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131724025330_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 西班牙超级杯决赛在沙特吉达打响。又是一场西班牙国家德比：巴萨对阵皇马，上赛季决赛之巅又再一次上演，蓝红军团的主帅依旧是弗里克，银河战舰主教练则换成了少帅阿隆索，那么问题来了，德甲名帅能否卫冕冠军呢？还是阿隆索斩获执教皇马生涯的首冠！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131726017544_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛前，《马卡报》抛出一项恐怖数据：执教拜仁和巴萨期间，弗里克共带队踢过6场决赛，结果是7战7胜，100%夺冠。此役能否再次延续进决赛，必夺冠的霸道胜率呢？最终，德国教头笑到最后，8进决赛，8次夺冠，成为了欧足坛历史第一人，着实恐怖啊，值得一提的是，巴萨老将莱万，从拜仁到诺坎普，他的作用功不可没！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131728072599_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场世纪德比大战，就连有伤在身的姆巴佩，也从马德里乘坐私人飞机直飞吉达，只为站在国家德比的舞台上，最终又目送死敌卫冕西超杯冠军，莱万又在决赛打入1球，拉菲尼亚更是上演梅开二度好戏，巴西人就是白衣军团绝对克星！弗里克的决赛传说，始于2020年德国杯。那一年，他率领拜仁闯入决赛，对手是状态正盛的勒沃库森。比赛中，阿拉巴远射破门，格纳布里速度冲击撕裂防线，莱万多夫斯基更是独中两元。最终，拜仁4-2夺冠，也正式开启了弗里克7进决赛，7次夺冠的霸业！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131730083067_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1186" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 欧冠决赛：登顶欧洲之巅同样是2020年，拜仁杀进欧冠决赛，对阵巴黎圣日耳曼。内马尔、姆巴佩星光熠熠。比赛第59分钟，科曼头球破门，拜仁1-0取胜。那一夜，弗里克把一支高压、克制、极度高效的拜仁，送上了欧洲之巅。随后，拜仁进入决赛收割模式。欧洲超级杯，拜仁2-1击败塞维利亚；德国超级杯，3-2力克多特蒙德；世俱杯决赛，帕瓦尔一击制胜，1-0战胜墨西哥老虎。5场决赛，5座奖杯。没有逆天玄学，只有极致执行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131733089292_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 转战巴萨，神迹继续！当弗里克来到巴萨，外界曾质疑：他能否在风格完全不同的豪门复制成功？2025年西超杯决赛，巴萨与皇马正面对攻。亚马尔、莱万、拉菲尼亚梅开二度、巴尔德接连破门，巴萨5-2横扫皇马夺冠。用一场战术碾压横扫质疑！去年的国王杯决赛，巴萨与皇马再次相遇。常规时间2-2，比赛进入加时。第116分钟，孔德绝杀，巴萨笑到最后。来到巴萨后，弗里克又踢了2场决赛，2次夺冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131736057256_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1180" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今，又率领巴萨3-2击败皇马，卫冕西超杯冠军，这样一来，弗里克创下了8战8冠的伟业，说他是决赛第一主帅，会夸张吗？截至目前，60岁的弗里克，已经拿下11座冠军奖杯：2次德甲、1次西甲，以及上述的8次决赛冠军奖杯！

8次决赛，8次夺冠！弗里克100%夺冠定律：从拜仁到巴萨，莱万见证

2016年欧洲杯预选赛，爱尔兰爆冷德国，成功抢到了一个附加赛名额。当勒夫咆哮着嘶吼“我们受到了惩罚”之际，打进制胜球的沙恩·朗成为了爱尔兰全民偶像。让博阿滕沦为背景板的沙恩·朗不仅仅演绎了替补奇兵，而且重新介绍了自己强队杀手的风范。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131706017641_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="326" height="220" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 爱尔兰前锋曾经在连续两个赛季中通杀英超big6。具体而言。2012年11月对阵切尔西时，当时效力西布朗维奇的沙恩·朗传射建功，要知道比赛前一天他的祖母刚刚去世，球迷的掌声是安慰，也是致敬。2013年在伦敦温布利球场英格兰和爱尔兰踢了一场友谊赛，沙恩·朗用不擅长的头球首开纪录，将三狮军团28年未胜爱尔兰的纪录延续下去。2015年南安普顿对阵曼城，沙恩·朗用一脚捅射打破僵局，第一次做到了英超职业生涯单赛季进球上双。2015-16赛季南安普顿逆转利物浦，他和马内、佩莱的组合相得益彰，沙恩·朗虽然没进球，但是助攻何尝不是另一种才华。2015-16赛季五轮不胜的圣徒破坏了阿森纳的圣诞气氛，替补出场的沙恩·朗拿到了两粒进球和全场最佳球员。2017-18赛季，阿森纳3-2险胜南安普顿，沙恩·朗的机敏抢点让刚享受枪手百场英超赛事纪念的切赫沦为背景板。“他速度很快，奔跑积极，身体更有力量，射门那一下更是顶级。”这是老雷德克纳普的点评。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131708019654_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 沙恩·朗的速度有多快？他曾经在英超最高时速23•21英里/每小时，要知道当时的爱尔兰前锋已经32岁了。沙恩·朗的力量有多大？2014年他一肘打掉了阿尔特塔的牙齿，就连自己胳膊都有血印。2016年他和达米安相撞，后者肋骨断裂遭戳伤 ，并且出现了吐血情况。仅此而已？沙恩·朗还以另类方式在英超历史上留名。2019年南安普顿对阵沃特福德，沙恩·朗在开场7.69秒进球，打破了前热刺后卫莱德利·金在2000年创造的9.82秒纪录，并刷新了英超有史以来最快的进球，全程耗时7.69秒。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131710030001_p.gif"/> 从西布朗维奇到安南普顿，沙恩·朗完美演绎了“小人物 大能量”。准确说他曾连续三个赛季帮助圣徒跻身英超前8，2015-16赛季他打进13球，帮助圣徒取得了近30多年来最高的排名，以英超第六的成绩斩获欧联杯参赛资格。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131714009480_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="505" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 能为南安普顿效力9年之久已经是一个「奇迹」，况且在英超历史上只有4位球员做到了进球50+。再往前追溯的话，当时效力西布朗维奇的沙恩·朗在英超首秀上就洞穿了德赫亚的十指关，第二场英超秀中又让切赫失去了防备。“启动、跑位、抢点、进球，沙恩·朗是一个极简的机会主义者。”为爱尔兰国家队出场85次&贡献17球就是最好的诠释。事实上，罗伊·基恩就非常看好这个平民前锋：“罗比·基恩年龄变大后，他已经做好了准备成为全队的关键球员，每次我和他交谈时都可以感觉到他充满自信。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131717080697_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="477" height="238" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这俨然是对天生射手的高级褒奖，然而沙恩·朗属于天道酬勤的典范，他在13岁才正式接受系统足球的训练，在爱尔兰科克城也没有展现出「弯道超车」的实力。举一个例子，2005年的夏天，雷丁从科克城一口气引进了多伊尔和沙恩·朗两名前锋，前者的转会费11.7万欧元，而后者只有7.5万欧元。英雄不问出路，事实证明这是两笔物超所值的交易。年长一点的多伊尔在英冠的头一个赛季在45场比赛中打进了18球，而沙恩·朗则是一步一步往上爬的模式。他曾在2010-11赛季的52场比赛中贡献了25粒进球和12次助攻，最终西布朗维奇在2011年以破队史引援纪录的方式（650万镑）招募到了沙恩·朗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131719073210_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="399" height="295" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从西布朗维奇到南安普顿，沙恩·朗稳定性不局限于进球，他是典型的团队型球员，昔日合作过的教克拉克就直言：“我们找不到词汇形容他的贡献和重要性。”美中不足的是，爱尔兰前锋没有能在南安普顿实现退役的夙愿，他在2021年被租借到了伯恩茅斯，他在2022年落叶归根雷丁。但从另一个角度看，这已经是沙恩·朗最后的倔强。“他在比赛经验、场上发挥、领导能力和求胜本能等方面给球队注入能量。”

平民射手的倔强，18岁转会费7.5万欧，32岁破英超最快进球纪录

曼联更衣室内普遍存在一种担忧，B费自2020年加盟以来始终是球队核心的球员，已经对俱乐部长期以来的“混乱局面”感到厌倦，并可能在今年夏季转会窗寻求新的挑战。报道指出，队友们理解并同情B费的感受，认为他总是付出百分之百的努力，却未能看到球队建立起稳定且具竞争力的结构。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131658066959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这一猜测并非空穴来风。去年夏天，沙特阿拉伯豪门利雅得新月曾对B费发起强烈追求，愿意提供一份周薪翻三倍的巨额合同，并据称准备了高达1亿英镑的转会费。尽管这笔交易最终未能成行，但它为球员的未来开启了可能性。更值得关注的是B费本人近期的一系列表态。在接受法国媒体Canal+采访时，他透露了去年夏天的内心挣扎，并直言感受到了俱乐部的“冷漠”。“我决定不去沙特阿拉伯，不仅是因为家庭原因，也是因为我真心喜欢这家俱乐部，”B费说道，“但在俱乐部里，我感觉到，‘如果你走了，对我们来说也没那么糟’。这让我有点受伤。不仅仅是受伤，这让我很难过。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131700014842_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他的言论进一步揭示了与管理层之间的信任危机。B费声称：“俱乐部希望我离开。我告诉董事们，我不认为他们有勇气做出那个决定，因为教练想要我。但是如果我说我想离开，即使教练希望我留在俱乐部，他们也会让我离开。” 这番言论直接指向了俱乐部高层在球员去留问题上的态度，暗示其战略优先级可能已发生变化。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260112131702074293_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

卢谈防守篮板：球员们卡位做得很棒 但卡位后要更好地去拿到球

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