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亚历山大谈休赛期训练：没有别的捷径可走 只有靠自己的努力

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251227082810076030_p.png" data-imgid="2ac356d4c8953c6777ee34aa7715f0dd"></div>12月27日讯 美媒Legion Hoops更新动态，转发了马刺球员斯蒂芬-卡斯尔的ins照片。美媒配文：斯蒂芬-卡斯尔为卢克-科内特准备了Chrome Hearts长袍和Shiesty面罩作为圣诞礼物😭😭😭昨日的圣诞大战中，二人所在的马刺客场大胜雷霆。来源：X

中东风格！卡斯尔为科内特准备了长袍与面罩作为圣诞礼物-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251227021448028143_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251227021455070550_p.jpeg"></div>12月26日讯 马刺球员迪伦-哈珀更新Ins，晒出一组照片与球迷分享。“祝大家圣诞快乐💯💯！”迪伦-哈珀附文道。在今日马刺以117-102击败雷霆的比赛中，迪伦-哈珀得到了12分3篮板2助攻。来源：Instagram

队宠？迪伦-哈珀Ins晒科内特的照片并祝大家圣诞快乐-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251227021430040680_p.png"></div>12月26日讯 今日，马刺官方ins更新动态，晒出一张照片与球迷分享。“球队取得八连胜，总战绩来到23胜7负。这是马刺队史前30场比赛中的第四佳开局。圣诞快乐，马刺大家庭 🎁！”马刺官方附文道。目前，马刺排在西部第二，与第一雷霆的差距仅剩2.5场。来源：Instagram

马刺官方：开局23胜7负，创队史前30场比赛第四佳开局 -NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930010128054029_p.jpg" w="1700" h="1133" wh="1.50"/></div>　　9月30日讯 今天雷霆举行了媒体日活动，期间亚历山大接受了采访。

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比卢普斯：杨瀚森肯定会出场，他适应球队理解战术都很棒-NBA新闻

北京时间12月31日凌晨4:15，英超第19轮比赛，阿斯顿维拉将客场挑战领头羊阿森纳，维拉有机会在本场创造历史。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034447019716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="832" height="562" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，在客场2-1逆转切尔西后，维拉豪取各项赛事11连胜，追平队史最长连胜纪录，维拉此前仅在1897年9月、1914年3月两次取得过11连胜。如果周二晚在酋长球场战胜阿森纳，维拉将打破队史最长连胜纪录。维拉本赛季开局不佳，前5轮英超不胜，但过去13轮赢下12场，拿到36分，是英超同期拿分最多的球队。【上咪咕独家看英超】

如果客胜阿森纳，维拉将打破队史最长连胜纪录

北京时间12月31日凌晨4:15，英超第19轮比赛，阿森纳将主场迎战阿斯顿维拉。阿尔特塔在与埃梅里的交锋中落下风。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034442062130_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，阿尔特塔在执教生涯中总共与埃梅里交手8次，这位枪手主帅输掉4场，只赢下两场。最近一次交手发生在12月6日，埃梅里率领维拉在主场2-1绝杀阿尔特塔麾下的阿森纳。只考虑主场交锋，阿尔特塔曾在酋长球场3次对阵埃梅里，前者的战绩是2平1负，未尝胜绩。埃梅里执教的维拉势头凶猛，各项赛事豪取11连胜，目前仅落后领头羊阿森纳3分。【上咪咕独家看英超】

落下风，阿尔特塔执教生涯8次对埃梅里输掉4场

英超赛季接近半程，乔-科尔评选了前18轮最佳阵容，哈兰德领衔锋线，拉亚把守大门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034437026528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中卫搭档乔-科尔选阿森纳中卫组合加布里埃尔和萨利巴，中场是赖斯、凯塞多和吉马良斯。 乔-科尔评英超前18轮最佳阵 门将：拉亚(阿森纳)后场：库库雷利亚(切尔西)、加布里埃尔(阿森纳)、萨利巴(阿森纳)、穆尼奥斯(水晶宫)中场：赖斯(阿森纳)、凯塞多(切尔西)、吉马良斯(纽卡)前场：塞门约(伯恩茅斯)、哈兰德(曼城)、福登(曼城)【上咪咕独家看英超】

乔-科尔评英超赛季至今最佳阵：哈兰德领衔锋线，枪手4人入选

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034332093015_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间12月30日意大利足球顶级联赛联赛第17轮，罗马主场对阵热那亚。罗马首发：迪巴拉,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

罗马vs热那亚：迪巴拉、克里斯坦特首发，马利诺夫斯基、厄斯蒂高出战

英超第19轮周中开打，默森于赛前更新个人专栏，展望了阿森纳vs维拉等关键比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034249024400_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 展望阿森纳vs维拉 这一切都取决于维拉在这场比赛中的开局表现，如果上半场维拉像对阵切尔西时那样踢，很快就会被阿森纳远远甩开！你遇到的阿森纳，绝不能出现那样的糟糕开局。沃特金斯在对阵切尔西的比赛中替补登场，上演梅开二度，他的表现令人惊叹，这对维拉来说是个积极的信号。不过尽管他们最近两场比赛都取得了胜利，但我认为维拉的表现并不出色。关键球员卡什和卡马拉无法上场，这是一大损失。曼城将会密切关注这场比赛。阿森纳率先开球，如果赢下来，就能将与曼城的积分差距扩大到五分。所以对阿森纳来说，这场比赛必须拿下。与此同时，如果阿斯顿维拉获胜，我认为他们具备争夺冠军的实力，是有力争夺者。由于维拉的发挥不是特别稳定，对阵切尔西的上半场就踢得很糟糕，并且他们的两名关键球员将缺席这场比赛，我认为阿森纳能赢下来。 分析切尔西vs伯恩茅斯 目前两支球队都表现不佳，如果切尔西重现对维拉上半场的表现，他们肯定会把伯恩茅斯打得落花流水！对于切尔西来说，此时对阵伯恩茅斯是个绝佳机会，因为伯恩茅斯已经九场比赛未尝胜绩。如果西汉姆联开始拿分，伯恩茅斯可能会遇到麻烦，樱桃正处于下滑趋势，如果情况持续下去，可能会掉入降级区。从赛季开始我就说过，帕尔默和雅克松互相成就，你看现在中锋换成若昂-佩德罗，他总是想后撤到很深的位置，而当他们一起上场时，帕尔默就不再是原来的那个球员了。 埃基蒂克无可替代 利兹联已走出低谷，而利物浦也逐渐找回状态，两支球队在赛前都会信心满满。上一次交锋是在几周前，当时双方3-3战平，利兹联的表现极为出色。包括那场平局在内，利兹联在过去的五场比赛中取得两胜三平的战绩。对于利物浦来说，这场比赛颇具挑战性。维尔茨终于打进首球，这让他们士气大振。维尔茨需要空间，一旦获得空间，他就能摧毁对手的防线。优秀的球员总是会脱颖而出，维尔茨就是一个例子。我还得提埃基蒂克，自从他来到利物浦，他的表现一直非常出色，在上一场比赛中他为维尔茨送出的助攻堪称世界级，利物浦肯定希望埃基蒂克不要受伤，因为如果他受伤了，他们就没人能替代他所发挥的作用。 现在是曼城踢桑德兰的大好时机 对于曼城来说，现在是踢桑德兰的大好时机。当阿森纳客场对阵桑德兰时，情况就不那么理想了，阿尔特塔的球队最终还是丢分。桑德兰会深度退守，试图给曼城制造难题，但曼城更具战术灵活性。由于阿森纳率先开球，所以曼城在这场比赛中可能会面临较大的压力。尽管曼城仍让对手拿到不少机会，但他们在进攻端展现出强大的火力，比如在对阵诺丁汉森林的比赛中，谢尔基的表现就很好地证明了这一点。如果桑德兰没有那么多球员去打非洲杯，我觉得他们能与曼城一较高下。但实际情况并非如此，曼城会展现出自己的实力，拿下比赛。【上咪咕独家看英超】

默森：如果在客场战胜阿森纳，维拉将成为英超冠军有力争夺者

周末结束的英超第18轮比赛，切尔西主场1-2遭阿斯顿维拉逆转，本赛季蓝军已输掉3场英超主场比赛，比上赛季一整个赛季还多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034241066946_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，切尔西本赛季英超主场战绩为4胜2平3负，仅排在第13位，而上赛季的战绩是12胜5平2负，位列第三位，仅次于利物浦、曼城。此外，切尔西连续8场英超主场比赛都率先进球，但最终只赢下4场，12月1日蓝军在斯坦福桥球场被枪手逼平，另外3场先后被布莱顿、桑德兰、维拉逆转。【上咪咕独家看英超】

4胜2平3负，切尔西本赛季英超主场输球场次已超过上赛季

北京时间12月31日凌晨4:15，英超第19轮比赛，阿斯顿维拉将客场挑战榜首阿森纳，维拉前锋沃特金斯过往在酋长球场有出色的发挥。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034235018188_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，过去两个赛季做客酋长球场，沃特金斯都攻破阿森纳的大门，帮助维拉取得1胜1平的战绩。沃特金斯曾5次英超客场对阵阿森纳，这名英格兰前锋总共打进4球，效率很高。职业生涯12次与阿森纳交手，沃特金斯有6球进账，只有对阵布莱顿（9球）、富勒姆（7球）时，他才进球更多。上一轮客战切尔西，替补登场的沃特金斯上演梅开二度，帮助维拉逆转取胜。【上咪咕独家看英超】

有心得，沃特金斯连续两次在酋长球场进球，5次客战枪手斩4球

很多熟悉亚平宁赛事的球迷，必然会对卡萨诺认识深刻。这个大嘴自退休之后就开设了自己足球专栏频道，靠很多博眼球的评价出道，也是引发了很多球迷关注。虽然有不少人是很讨厌他的，不过在流量这块属实是让他玩明白了，正所谓“黑红也是红”的。而卡萨诺不仅仅光是喷人，也有表扬的时候。比如对那不勒斯的前锋霍伊伦德，他就支持。同样是射手出身的，卡萨诺给出了极大的赞美，他表示在对阵博洛尼亚的比赛，霍伊伦德几乎是摧毁了对方，这也是他们能够拿下意大利超级杯的关键。本赛季意大利超级杯的收入可是不低，因此对那不勒斯和孔蒂来说，霍伊伦德价值迅速就“兑现了”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034213046095_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当然，除了这项比赛在来到那不勒斯，霍伊伦德打出比赛表现其实不俗，在卢卡库伤缺时他很好起到作用给孔蒂带来了帮助。霍伊伦德包括麦克托米奈，对拿下这个冠军奖杯也是非常的兴奋，在此之前他们从曼联离开时，被外界解读为是这支豪门不要他们，个人的能力配不上红魔框架。不过在来到意甲之后证明自己，也算是完成了另类的解脱。有趣的是，霍伊伦德目前仍是租借的状态，不过那不勒斯购买下他几乎已经成100%确定情况，虽然在本赛季他也遭遇过状态的起伏，不过相比曼联时的确是好了很多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034226058348_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="955" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 正如卡萨诺所说，霍伊伦德在比赛中有了摧毁对方防守人的自信，这在红魔时几乎是很少见的。而卡萨诺给出了类比称，他像是巅峰时的卢卡库，不管是在对抗方面还是在速度方面、包括射门能力能够很好的去制造出独特优势，这是其他意甲球员不具备的。霍伊伦德对意甲是很熟悉的，在此之前他正是亚特兰大出道，证明了自己才被曼联相中的。如今回归意甲也算是个正确的选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034228051376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而被卡萨诺类比为卢卡库的霍伊伦德，正好可和比利时锋霸取经，这名9号选手已经完成了伤愈回归，接下来他会和霍伊伦德的组成双前锋搭档。要知道这两名队员都有一定的对抗能力，且速度是特点，接下来那不勒斯如果能够打快，那么对手压迫就会更加的靠谱，孔蒂可是会调教中后场的，如果前场有了两个快马射手，那么反击打起来那不勒斯拿分就会简单许多。

一己之力摧毁敌人后防夺冠：被曼联放弃的年轻锋霸，正在找回自己

官方消息，从巴萨租借在埃尔切效力的埃克托-福特已成功接受了左肩手术。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034135098766_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年19岁的埃克托-福特在今年夏天从巴萨租借加盟埃尔切。在西甲第17轮对阵巴列卡诺的比赛中，埃克托-福特斩获西甲生涯首球，但在庆祝时不幸左肩受伤。埃尔切官方确认，埃克托-福特于本周一由巴塞罗那俱乐部的医疗团队进行了手术治疗。医学检查确认其左肩发生前脱位，恢复时间将根据康复情况而定。

官方：庆祝时受伤的巴萨外租小将埃克托-福特接受了左肩手术

据天空体育报道，赫罗纳非常希望能在明年1月以租借形式签下巴塞罗那门将特尔施特根。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034127017699_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 天空体育报道称，目前尚无实质性进展。两家俱乐部之间已有过接触，但转会能否成行主要取决于特尔施特根本人以及巴塞罗那俱乐部的态度。此外，据《每日体育报》报道，赫罗纳方面承认，特尔施特根确实是一个令人心动的选择，但他们无法承担其薪水，因此巴萨需要支付其中很大一部分。他们解释称，目前来看这笔操作非常困难，但也不会完全排除这种可能性。

亚历山大谈休赛期训练：没有别的捷径可走 只有靠自己的努力

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