首页

新闻资讯

文班谈和少林武僧训练：不可思议体验 强度远超我以往习惯的范畴

一个自认"老古董"的马刺球迷，终于还是下载了DAZN。他的结论是：没想象中那么难。这位球迷在文章开头就把自己归了类——那些抗拒技术变化的人。他形容自己是"还留着CD、不肯下载音乐App"的人，是"iPhone 8老到必须一直插着充电器、还拒绝更新"的人，是"云盘满了宁愿花几个小时删旧照片和视频，也不愿付7美元"的那种成年人。他说自己会死守在那座由过时技术堆成的小山上，舍不得扔，东西就这么越堆越多。从研究买车到下载App正因为这样，他对DAZN的过渡一开始在脑子里被放大了。他形容自己为了研究这件事花的时间，"多到你会以为我在买车"。但最后操作起来很简单：下载一个App，选择马刺，注册一周免费试用，然后选一个套餐。他顺带记录了自己的心理活动——注册试用时他大概说了句"他们就是在这儿套路你"，然后意识到两件事：一是自己真的正在变成那个最好也最糟的"老头版"自己，二是他在对着空气自言自语。注册之后，他立刻就能看到一些已经上传的马刺内容，主要是50周年"Ring of the Rowel"系列和夏季联赛集锦。看球体验：导航容易，但有个槽点他在App上看了周四晚的季前赛。他再次强调，操作起来很容易导航。因为家里有事，他没有在比赛播出时就开始看，而是赛后补看。主持人是Jacob Tobey和Sean Elliott，所以变化不算太大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011013013005502_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他注意到没有赛前和赛后节目，并且表示好奇：这只是季前赛期间的安排，还是这些内容以后会加到DAZN里。他提了一条批评。当他点进去看比赛时，通往比赛的那个页面会直接显示比分。他个人更希望在看之前不知道结果。费用也是他犹豫的点。但他说，老实讲，这反而给了他一些时间去重新评估并取消掉其他一些订阅。当然，这也分散了他删旧照片和视频、清理云盘空间的注意力。文章最后他写道，说到这个，他最好还是回去干活了。然后他欢迎读者进入讨论帖，加入对话、发起自己的讨论、分享想法，并称这里是马刺社区，是"你的马刺社区"，感谢大家在这里。文末还提醒社区准则适用：保持冷静，避免人身攻击，不要引战，注意用词。一个老用户的迁移样本这篇分享的价值不在于评测DAZN的功能强弱，而在于它记录了一个典型"技术抗拒者"的真实迁移路径：从过度研究、到试用时的警惕、到实际使用后的"其实还行"，再到唯一一条具体的不满——比分被提前剧透。对平台来说，这条反馈很具体：观赛入口页面的信息呈现方式，会直接影响一部分用户的观看体验。而对这位球迷来说，这次迁移还意外带来了一个副产品——他借机清理了其他订阅。至于云盘里那些旧照片和视频，他显然还没删完。

下载一个App纠结半天，他看完马刺首场季前赛只吐槽了一件事

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190041066560_p.jpeg"></div>10月09日讯 维克托-文班亚马在季前赛首战当中，多次持球发起马刺的进攻。对于这一进步，米奇-约翰逊格外看好；这样的变化，会极大地增加对手防守端的难度：“很显然，当他在场上持球的时候，会给绝大多数球队制造十分独特的麻烦。毕竟这种场面并不常见。他现在进步非常大：可以阅读场上局势，看清防守方的应对，从中寻找可以利用的机会。我们全队这边同样有所进步，懂得在他周围拉开空间，依托这类局面来组织进攻。不过对比今晚比赛里偶尔呈现出来的表现，我们仍然还有很大提升空间。只要每个人都站到正确位置，我们就能够从中收获优势。”来源：X

米奇：当文班发起持球进攻时，会给对手制造出独特的麻烦-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190040037199_p.jpeg"></div>10月09日讯 马刺主教练米奇-约翰逊特别指出：接下来维克托-文班亚马需要做到，可以在不同角色之间快速切换：“他的武器库太过丰富，可以适应五花八门的场上局面。有时候，甚至很难只专注其中几项功能。当球在他手上，他可以瞬间从得分手、射手、进攻终结点，切换成进攻组织者、传球手，为队友创造机会。有些切换是战术体系预先设计好的；也有些，完全是比赛当下局势的需要。目前他已经做得相当出色。而且我清楚，他本人非常愿意在这一块继续打磨、不断进步。”来源：X

米奇：文班接下来要学会在不同赛场角色间快速切换-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250930010208005981_p.jpg" w="640" h="427" wh="1.50"/></div>　　9月30日讯 今天马刺举行了新赛季媒体日活动，期间文班亚马接受了采访。

贾马尔-穆雷：黄忠非常全面 他会经常成为球队的头号得分手

贾巴里-史密斯：我感觉自己在比赛的各个方面都有了进步-NBA新闻

2026/27赛季英超第6轮，考文垂4-1大胜纽卡，兰帕德带队取得两连胜，在积分榜上追平曼联。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013053020004718_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 联赛前四轮，作为升班马的考文垂连输四场，客场0-3阿森纳，主场0-1赫尔城，客场0-1曼城，主场0-5布莱顿，0分0进球成绩惨淡。第5轮，考文垂在客场1-0击败诺丁汉森林，终于取得时隔25年重返英超后的首胜。第6轮，考文垂又在主场4-1击败纽卡。此役过后，考文垂在积分榜上升至第14位，积分也追平了曼联。未来两轮，考文垂将先后面对排名倒二的热刺和垫底的富勒姆。

从4连败到2连胜，兰帕德带考文垂拿到6分，积分追平曼联

据Defensa Central报道，Cadena SER主持人达尼·加里多公开建议皇家马德里考虑签下马丁·苏比门迪，原因是这名西班牙国脚在阿森纳的处境已在西班牙国内引发关注。苏比门迪此前从皇家社会加盟阿森纳，目的是增强枪手中场实力，但关于他缺乏稳定出场时间的问题，已经引出了他是否值得重返西班牙的讨论。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013053017097216_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加里多质疑阿森纳似乎不愿意给苏比门迪稳定的机会，并认为这种情况可能为皇马打开大门。根据素材中的转述，加里多表示：“比如苏比门迪，在伦敦他压根不踢球，完全没有，零分钟，而当他上场的时候，他们把他放在边后卫位置上……如果我是皇马，我会去问问价格。”他还表示：“皇马应该去问苏比门迪的价格，因为他在阿森纳完全不踢，而且当他们用他的时候，让他踢边后卫。他是穆里尼奥的完美选择。”这位主持人还将苏比门迪描述为适合何塞·穆里尼奥的人选，暗示如果出现签下他的机会，这名中场会是一个有吸引力的补充。从皇家社会到阿森纳，再到传闻苏比门迪在皇家社会打出了自己的名声，被定位为一名技术出色的中场，能够控制球权、掌控节奏，并提供防守覆盖。这些特质可能让他成为皇马考虑补强中场时的一个有吸引力的选项。不过，阿森纳可能不愿意放人。枪手引进这名中场本就是为了提升阵容，他在酋长球场的长期前景，可能取决于他的角色如何发展。皇马也需要先弄清楚阿森纳是否愿意接受报价，然后才会考虑采取行动。加里多的言论并没有确认谈判正在进行，但反映出西班牙国内关于这名中场未来的讨论正在升温。目前只是一个需要观察的局面就目前而言，苏比门迪的情况仍是一个值得关注的话题。如果他在阿森纳的机会持续引发批评，关于他可能转会皇马的猜测可能会进一步升温。

西甲名嘴建议皇马问价苏比门迪：他在阿森纳出场机会引关注

据《队报》消息，蒂亚戈-桑托斯在对阵勒阿弗尔时遭遇重伤后，巴黎律师公会体育法专业律师Laurent Fellous分析了里尔及球员本人寻求纪律处分和损害赔偿的可能途径，认为俱乐部确实有机会获得赔偿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013053016063141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 里尔1-0击败勒阿弗尔。比赛开始不久，蒂亚戈-桑托斯便因阿米尔-理查德森一次控制不当的铲球受伤，随后被确诊为右膝前十字韧带完全断裂。本周一，里尔对勒阿弗尔球员未受到处罚提出质疑，并决定向法国足协（FFF）和法国职业足球联盟（LFP）反映此事。失去主力右后卫的里尔，将不得不面对他长期缺阵的局面。 您能理解里尔要求就所遭受的损失获得赔偿的反应吗？ 考虑到俱乐部可能遭受的竞技和经济损失，尤其是球员受到的身体伤害，这样的做法完全正当。一名主力球员缺席整整一个赛季，而且无法确定他复出时会处于什么状态，这可以被视为重大损失。俱乐部希望维护自身利益，并在必要时采取相应行动，是很正常的。 此前有过类似案例吗？这些案件是否形成了判例？ 有，此前已经出现过多起类似案件。在这些案件中，法官确立了一条非常明确的规则：只有当铲球构成‘明显违反比赛规则的过错’时，俱乐部才需要对其球员造成的伤害承担责任。例如，1999年5月，当时效力于马赛的帕特里克-布隆多曾导致南特球员伊夫-德罗夫胫骨骨折；1997年10月，保罗-勒冈也曾导致甘冈球员夏尔-爱德华-科里登腓骨骨折。这些案件确立了一个原则：只有存在这种明显违反比赛规则的过错，赔偿请求才有成立的依据。 从法律角度看，如何界定这种明显违反比赛规则的过错？ 通常包括从身后实施的铲球、被认定为违背公平竞赛精神并造成异常风险的动作，或者出脚过晚且动作过大、过于粗暴的铲球。如果铲球只是动作笨拙，那就属于比赛的正常风险，即使造成严重伤病，也不会使实施铲球的球员承担责任。法官可以认定存在明显违反比赛规则的过错，他不受裁判判断的约束。 由谁来认定这一行为的过错性质？ 如果案件被提交至司法法院，只有法官能够作出这种认定。但需要强调的是，即使犯规球员没有吃牌——勒阿弗尔球员阿米尔-理查德森在这次铲球后甚至没有被出示黄牌——法官仍然可以认定存在明显违反比赛规则的过错。他不受裁判判断的约束，完全可以依据证据，自行认定这一行为明显违反了比赛规则。 里尔可以通过哪些纪律程序和司法途径处理此事？ 从竞赛层面来说，如果要对裁判的判罚提出异议，法国职业足球联盟的竞赛规程要求队长在比赛中、相关情况发生后的第一次死球时提出技术性异议，并在48小时内予以确认。不过，这种异议不能针对裁判单纯的主观判断，例如某次犯规没有被吹罚，而且最终只能促成比赛重赛。这场比赛里尔已经获胜，因此俱乐部没有理由采用这种方式。从纪律层面来说，采取行动更有意义。俱乐部不能直接将案件提交给法国职业足球联盟纪律委员会，但可以请求联盟主席这样做。主席可以依据相关材料，就严重违规行为提请纪律委员会介入，尤其是这次铲球的视频。我想，里尔应该已经把视频提交给他了。在这种情况下，纪律委员会经过调查和听证后，可以对裁判当时未予处罚的严重犯规作出处罚。据我了解，里尔也已将此事提交给法国足协。法国足协还可以因技术性错误或明显执法不力，对裁判巴斯蒂安-德谢皮采取内部处分。处罚可能包括警告、几个月内不再安排其执法，甚至降低其裁判等级。法国足协的裁判管理章程规定了这些处分措施。里尔可以向司法法院要求赔偿其继续向受伤球员支付的工资，以及相应的社会保险缴费。 对方俱乐部也可能受到经济或竞技层面的处罚吗？ 经济层面可以，而且这甚至是最有依据的途径，因为这名职业球员是勒阿弗尔俱乐部的雇员。雇主需要对雇员的过错承担责任，这就是《法国民法典》第1242条第5款规定的雇主对雇员行为承担的责任。这与此前提到的布隆多和勒冈案件完全相同：被起诉的是马赛和巴黎圣日耳曼，而非球员本人。因此，里尔可以向司法法院要求赔偿其继续向受伤球员支付的工资，以及相应的社会保险缴费。但必须知道，这会是一场非常漫长的诉讼。 俱乐部促成竞技或经济层面处罚的可能性有多大？ 这完全取决于案件如何提交给法院、前期准备工作的情况，以及是否已经存在一项纪律处分决定。需要考虑的因素很多，但我倾向于认为，里尔确实有机会获得赔偿。首先，勒阿弗尔球员可能受到纪律处分。其次，法国足协可能对裁判采取相应措施。最后，也是最重要的一点，法院可能作出判令承担责任的裁决，从而使里尔获得赔偿。同样，如果提起司法诉讼，初级医疗保险基金（CPAM）也可以行使追偿权，要求偿还其已经支付的相关保险待遇。 球员本人也有机会获得赔偿吗？ 这是最后一种途径。球员确实可以以个人名义采取行动，无论是通过民事程序还是刑事程序。在刑事层面，过失伤害导致日常活动能力严重受限期（ITT）超过三个月，构成轻罪（《法国刑法》第222-19条）。如果球员愿意，他可以作为民事原告参与刑事诉讼，从而就自身遭受的损害寻求赔偿。

队报：里尔质疑勒阿弗尔球员未受罚，将向法国足协反映

考文垂城重返英格兰顶级联赛的征程，正在接近完整。面对来访的纽卡斯尔，天空蓝军团在开场阶段就取得了1比0的领先。这粒进球来自第6分钟的一粒点球，由杰克·鲁多尼主罚命中。这位26岁的球员在球迷震耳欲聋的掌声中转身庆祝。主场进球荒，终于破了这是考文垂在英超联赛中25年来的第一个主场进球。对于一支被许多人认为难以在顶级联赛立足的球队来说，这无疑是一个重要时刻。弗兰克·兰帕德麾下的球队自回归英格兰足球金字塔顶端以来，在2026/27赛季英超开局阶段举步维艰，五场比赛仅取得一场胜利，一度面临立即降回英冠的风险。客场输给阿森纳（0比3）和曼城（0比1）或许不会让球迷太过沮丧，毕竟是在对方主场对阵国内最强的两支球队。但真正令人担忧的，是考文垂在主场的糟糕战绩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013043019046988_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 主场之痛：从赫尔到布莱顿主场0比1不敌赫尔城，是一场令人沮丧的失利，难以咽下。而惨败给布莱顿（0比5）则意味着，在今晚之前，考文垂在联赛中尚未在自家地盘上取得过进球。鲁多尼的这粒点球，打破了这一尴尬纪录。有了第一个，或许这只是更大故事的开始？

25年等待终结：第6分钟点球，考文垂打进英超主场首球

皇马动手了。据AS报道，西甲豪门已就JJ·加布里埃尔的转会事宜接触曼联，这位刚满16岁的攻击手成为多家欧洲俱乐部关注的焦点。从青训营到被关注，他蹿升迅速<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013043017035441_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加布里埃尔自2022年加入曼联青训学院以来，在梯队中蹿升速度惊人。他的表现和进球贡献吸引了多家欧洲顶级俱乐部的目光。数据能说明问题：上赛季他在32次出场中打进29球并送出4次助攻，凭借这样的表现升入曼联U21梯队。本赛季在U21层面，他在120分钟的出场时间里已经贡献2球2助攻，延续着高效的进攻输出。但他在老特拉福德的未来正变得越来越不确定。据报道，这位年轻球员在上个月表达了离队意愿。皇马的策略：先沟通，再谈钱皇马已经联系曼联，希望了解加布里埃尔的合同情况，并探讨协商转会费的可能性。据何塞·费利克斯·迪亚斯在AS的表述：“皇马始终让曼联管理层知晓签下他的可能性，以及他们愿意为这位年轻的英格兰天才协商转会费的意愿。”报道称，皇马为这笔交易设定了财务上限，但并未披露具体数字。值得注意的是，皇马并非唯一对加布里埃尔感兴趣的欧洲豪门。巴塞罗那和拜仁慕尼黑也在关注事态发展，围绕这位少年的争夺正在升温。欧盟护照可能成为关键变量加布里埃尔的欧盟护照资格可能影响他的下一站去向，考虑到涉及年轻球员的国际转会存在限制，这一因素在谈判中不容忽视。与此同时，曼联迫切希望避免再次失去一位有前途的青训新星，他们将寻求一个能保护俱乐部长期利益的解决方案。加布里埃尔会选择西班牙还是德国的新挑战，目前尚无定论。皇马已经明确了兴趣，但考虑到这位年轻人正在权衡各种选择，交易远未到板上钉钉的程度。未来几周，可能将决定这位曼联最令人兴奋的年轻才俊之一在哪里继续自己的发展。

皇马接触曼联，讨论16岁新星JJ·加布里埃尔转会

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013043015009526_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 威海的程总，是山东高速男篮实打实的铁杆球迷。威海靠着海，离济南隔着几百公里的山路，对很多人来说，这么远的路程，足以打消看球的念头，可于他，距离从来算不上障碍。 但凡遇上强强对决的硬仗，程总便会开车从威海往济南赶。一趟往返，油费、高速费算下来不是小数目。到济南常住蓝海御华，一晚房费就要几百块。一场球看下来，花销不少。他不图别的，就想坐在现场看台，亲眼看一看球队的比赛。 这些年，他每次来济南，我都会提前帮他协调球票。一张门票，算不上贵重，只是举手之劳。程总心里记着这份情，每次从威海动身，后备箱总要装上新鲜海鲜，专程带给我。我一次次推辞，他总不应允。东西已经备好，几百公里一路拉过来，再推拒，反倒显得生分。一来二去，每到男篮赛季，我家里便不缺海味。 我们的交情淡得像清水。相识多年，只匆匆见过一面，从来没有坐在一起吃一顿饭、喝一杯酒。他到济南安顿妥当，把海鲜放在酒店前台，我抽时间过去取。常常是东西拿到手，人却碰不到。隔着几百公里山海，一年几次的往来，没有频繁的微信闲聊，可这份心意，沉得实在。 旁人交朋友，多半要经常相聚，把酒闲谈，才算熟识。我和程总不一样，因篮球结缘，不靠宴席维系。他千里驱车奔赴赛场，我提前备好球票；他捎来海边的鲜货，我收下这份远道而来的心意。没有过多客套，球迷之间的情谊，简单直白。 前不久，我去威海看鲁超赛事，心里想着难得去到他的城市，正好约着见一面，坐下聊聊篮球。不曾想，他临时出差，人不在本地。千里奔赴，终究擦肩而过，没能碰面，心里生出几分遗憾。人和人的缘分，有时便是这般，彼此都有心相见，却总被世事错开。 开车长途赶路，本就辛苦。程总专挑强队对决的场次过来，这样的比赛，看得过瘾，也值得他跨越山海。路途颠簸，开销不菲，他年年坚持。很多球迷，新鲜劲一过便慢慢淡了，他这份热爱，经年不变。 赛季又要开启，程总照旧规划自驾来济南观赛。球票，我已经记在心上，早早给他留着。 看台上来来往往，一场球结束，人潮便散。大多交情跟着赛场热度起落，热闹一阵子，慢慢就淡了。我和程总这份由篮球牵起的往来，没有什么轰轰烈烈，只是一年一年，互相记着。 哨声会停，喧嚣会退。球还会打，路他照旧会跑。

山东高速男篮的铁杆球迷故事

16年前，乔·拉科布领衔的投资集团用一份"爆炸性报价"，以4.5亿美元买下金州勇士。当时没人想到，这笔交易会在不到20年里变成NBA最夸张的资产增值故事。Sportico近日发布了各大体育球队的估值榜单，勇士以145亿美元高居NBA第一，是拉科布、彼得·古伯及投资集团在2010年7月支付给克里斯·科汉金额的32.2倍以上。不是翻倍，不是三倍，是32倍——英语里甚至找不到一个对应的词来形容这种倍数。估值还能涨到哪去勇士似乎已经把能用的工具都用上了。他们拥有全球最受欢迎的球员之一斯蒂芬·库里，后者近期刚签下续约合同。王朝记忆犹新，球迷基础忠诚且庞大，上赛季球队以近9亿美元的收入领跑NBA。而真正的大杀器是2019年建成的尖端球馆大通中心，以及同样在这座球馆打球的另一支超人气篮球队。金州女武神成立仅两年，就以8.5亿美元的估值登顶Sportico的WNBA估值榜。女武神同样由拉科布及其投资团队持有，但它是独立于勇士和大通中心的实体。这意味着在计算勇士价值时，必须考虑一个极不可能发生的假设：拉科布卖掉勇士但不卖女武神。若真如此，新老板买下勇士和大通中心（私人出资建造）的同时，也清楚女武神是这座球馆里一台印钞机般的租户。女武神当然不是唯一通过大通中心为投资集团带来收入的外部实体。把高端球馆建在潮流街区，勇士成了湾区最大型演唱会的房东。仅未来几周，大通中心就将迎来Doja Cat、Phoebe Bridgers、乔纳斯兄弟和Journey等演出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013043013009913_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> NBA泡沫何时破很难想象勇士还能如何进一步推高估值，这引出了最后一个问题：NBA的泡沫什么时候会破？2014年，史蒂夫·鲍尔默以当时被认为离谱的20亿美元买下洛杉矶快船。12年过去，NBA估值最低的孟菲斯灰熊也值42亿美元。市场就是在爆炸式增长。库里又老了一岁，勇士离王朝又远了一年，可他们的估值同比上涨了28%。眼下看不到尽头，但泡沫终会破裂。在那之前，我们只能好奇它究竟能爬多高。话说回来，拉科布在勇士估值首次突破十位数时说过一句话。被问及对球队达到那个数字有何感受时，他大意是说，这个数字是假的，因为他绝不可能以那个价格卖掉球队。多年过去，这一点依然成立。给他145亿美元买勇士和大通中心，他会秒拒；给他8.5亿美元买女武神，他同样会秒拒。但每个人都有价格。拉科布的价格是多少？

4.5亿变145亿：拉科布这笔投资翻了32倍

阿拉巴加盟乌迪内斯后的第一场联赛，没有首发。北京时间周一晚对阵都灵，这位前皇家马德里后卫坐在了替补席上。乌迪内斯主帅科斯塔·伦亚伊奇在开球前接受DAZN采访时，解释了这个决定。据TuttoMercatoWeb转述，伦亚伊奇说得很直接："他上一场正式比赛是三个月前，所以我们必须管理好他。"阿拉巴上个月以自由身加盟乌迪内斯，合同签至2027年6月。此前他自皇马合同6月到期后一直没有俱乐部。上周亮相时，他坚称自己感觉已经可以出场，但随后也承认，自己还没有踢满90分钟的体能储备。主帅的态度：先管理，再期待伦亚伊奇并没有掩饰对这笔签约的满意。他说："我很高兴他签了约，也很高兴他决定来我们这里。"在他看来，阿拉巴能带来的东西不止于场上——经验、实力、价值，还有人品层面的东西，因为阿拉巴很快就融入了球队。但满意归满意，使用方式上，伦亚伊奇选择了谨慎。他称阿拉巴是"模范职业球员"，一到位就做好了准备，坐在替补席上随时待命。"也许我们会在比赛中看到他，"伦亚伊奇说，"但我确信我们很快就会看到他处于最佳状态。"这句话里有两层意思：短期要控制出场，长期仍然看好。对于一个三个月没有正式比赛的人来说，这样的节奏安排并不意外。三周间歇期，乌迪内斯在补细节阿拉巴的出场问题，放在乌迪内斯近期的整体处境里看，会更清楚一些。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013040009034679_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 乌迪内斯最近五场联赛只赢了一场。伦亚伊奇利用这三周的间歇期，在卡利亚里那场失利之后，把精力放在了细节上。他说："这是一段很长的间歇期，尤其是在卡利亚里那场比赛之后，那场球让我们不高兴。"据他介绍，球队每天大约有13到14名球员可以一起训练细节，期间还在波兰踢了一场友谊赛。他的评价是，这段间歇期在休息和苦练之间找到了合适的平衡。人员方面也有回流。一些此前有身体问题或伤病的球员回来了，伦亚伊奇点名提到了阿利萨拉、帕尔马和扎诺利。不过扎诺利的情况属于轻微疲劳，考虑到他此前的十字韧带伤势，球队选择不冒任何风险。一个需要耐心的签约把阿拉巴放在替补席上，和乌迪内斯眼下的处境是同一套逻辑：球队需要即战力，但更需要不把刚回来的球员用坏。伦亚伊奇没有给出阿拉巴具体会在哪一场、哪一分钟登场。他只说了"也许会在比赛中看到"，以及"很快会看到最佳状态"。对乌迪内斯来说，这笔自由身签约的价值，可能要等阿拉巴真正找回比赛节奏之后才能兑现。而对阿拉巴本人来说，从皇马合同到期，到无俱乐部状态，再到自由身加盟乌迪内斯，第一步不是首发，而是先坐回替补席，等一个上场的机会。

三个月没踢正式比赛，阿拉巴首秀为何先坐板凳

切尔西正在密切关注利物浦的攻击型中场维尔茨，并有意在明年将其招致麾下。据记者Mark Brus透露，蓝军对这位德国国脚的兴趣已经摆上台面。6场1助攻，数据并不好看维尔茨本赛季在利物浦的表现算不上高产。截至目前，他在各项赛事中为红军出战6场，只送出1次助攻。不过，素材也提到，他在这段时间里仍有几场英超比赛给人留下了深刻印象。23岁的维尔茨目前被认为是德国本土最好的组织核心之一。正因如此，切尔西把目光投向他并不让人意外。但问题在于合同。维尔茨与利物浦的合同要到2030年夏天才到期，这意味着切尔西无论是想在今年1月，还是在本赛季结束后以低价完成交易，难度都不小。为什么切尔西会动心从技术特点看，维尔茨脚下能带球，也能在对手禁区附近持球推进。他有为队友创造机会的视野，同时具备远射能力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013033018008558_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过素材也点出了他的短板：这位德国球员需要想办法在进球和助攻上拿出更多产出。维尔茨的主职是攻击型中场，必要时也能踢两侧边路。他已经相当熟悉英超，如果加盟切尔西，适应新环境不会花太多时间。另一个关键因素是主帅阿隆索。两人曾在勒沃库森共事，阿隆索对维尔茨非常了解，素材认为他可能是解锁维尔茨最佳状态的那个人。一笔“梦想签约”的账按照素材的判断，维尔茨有望为切尔西的锋线带来更多质量和深度，他也有能力在斯坦福桥竞争常规首发位置。23岁的年纪意味着他的巅峰期还在前面，这让维尔茨成为切尔西在1月或明年夏天可以考虑的一笔“梦想签约”。素材最后给出的观点是：阿隆索应该尽快推动这笔交易。

6场仅1助攻，切尔西却盯上利物浦这位23岁中场

伯恩茅斯正在参加队史首次欧战，他们在2025/26赛季英超排名第六，从而获得欧联杯资格。伯恩茅斯在冲击欧联杯席位的过程中，打出了一波创纪录的18场顶级联赛不败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013033017044570_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 新主帅马尔科·罗斯在2026年4月确定接替安多尼·伊拉奥拉，随后带队在俱乐部洲际赛事首秀中客场2比1击败皇家社会。以下是伯恩茅斯2026/27赛季欧联杯的完整结果和阵容，包括最新结果。以下是伯恩茅斯的赛程情况。与2023/24赛季之前的小组赛不同，现在每支球队在联赛阶段要打8场比赛，且8个对手各不相同。联赛阶段排名前8的球队自动晋级16强。排名第9到24的球队将参加两回合淘汰赛附加赛，争夺16强席位。排名第25名及以后的球队本赛季欧战结束。如果伯恩茅斯能从联赛阶段突围，淘汰赛阶段的赛程如下。以下是伯恩茅斯联赛阶段注册阵容。B名单以星号标注，由2005年1月1日之后出生、且自15岁生日起连续两年具备代表俱乐部参赛资格的球员组成，可在每场比赛前一天的午夜之前提交。2026/27赛季欧联杯有哪些英格兰俱乐部？伯恩茅斯和桑德兰通过2025/26赛季英超排名获得资格；水晶宫通过赢得2025/26赛季欧协联冠军获得资格。桑德兰同样是欧联杯首秀。决赛在德国法兰克福的法兰克福球场举行，这里是德甲球队法兰克福的主场。在英国，比赛由TNT Sports转播，可通过HBO Max应用观看流媒体。订阅起价30.99英镑，包含Eurosport和娱乐内容，支持智能电视、游戏主机等多种设备。

文班谈和少林武僧训练：不可思议体验 强度远超我以往习惯的范畴

文班谈和少林武僧训练：不可思议体验强度远超我以往习惯的范畴